再生医療美容液を取り扱っております、
田井覚と申します！
今日のテーマは
『無理矢理なポジティブ発想よりも
ネガティブ発想を◯◯し、◯◯する事が大切』
です。
世界中がcovid-19で非常事態に陥っておりますが、
皆さんのビジネスには影響ありますでしょうか？
私も整骨院の来患数は確実に減少傾向にあります。
ニュースを見ていても、世間話をしていても、
脳の中は不安や恐怖、心配で支配されていってしまいます。
いつも元気でポジティブに仕事をしている私の中にも、
流石にネガティブな感情が渦巻いてきます。
患者さんの中にでも、不安や恐怖、
心配などのストレスから身体の状態を
悪くされているのではないか？と思う方がたくさんおられます。
そうなると不安や恐怖、心配という感情は処理されず、
溜め込んで、段々とふさぎこんでしまうものです。
これがいわゆる『鬱（うつ）』状態です。
鬱という漢字は訓読みをすると『ふさぐ』という読み方になります。
入ってきた情報を不安や恐怖、
心配といった感情に変えてしまうのはこれまでの習慣ですから、
自動的になってしまうので、それはある意味仕方ないかもしれません。
しかし、これを
『ネガティブな発想はダメだ！
ポジティブな発想を出さなくてはダメだ！！！』
と言って、無理矢理に頑張ってしまうと
それこそオーバーヒートしてどこかに故障を招いてしまいます。
大切なのは、ネガティブな発想を出さないのではなく、
出ている事を『承認』して、鬱（ふさ）ぐのではなく、
『吐出』していくことです！
ネガティブな発想を『承認』して、
『吐出』する習慣を身につけられると今後の人生において、
とても大切な能力を手に入れた事に気付ける日がやって来ると思います。
このチャプターの仲間達は、
『何か心配とかない？』
『私に出来る事ない？』
とこちらから話を切り出さなくても、声を掛けてくれます。
そんな仲間だからこそ、吐き出すことがやりやすいのです♪
仲間の作り方が分からない方は、
是非一度、ZOOMミーティングにご参加ください！
そんな朝を１日つくるだけでも、何か流れは変わるかもしれません(^^)
