バイタルリアクトセラピーという治療をしております、
田井整骨院の田井覚と申します。
色々な健康情報をお聞きする事があると思いますが、
最近のパターンとしては、不安を煽り、
その不安を解消する為に行動を追加するものが多いです。
例えば、
膝が痛いなら、このサポーターを巻く
衰えを感じるなら、このサプリを飲む
など
私が来られた患者様にご提案する事はまずは、
日常生活でしている悪い事を『減らす』事です。
誰にでもお伝えしている事が2つあり、
その内の1つがタイトルに挙げた
『寝転びながらスマホ見ること』
です。(当然、テレビ、本なども同様です)
これを続けられる方は、治療をしても、
回復のペースが悪いですし、再発の率が上がります。
この前、膝が痛くて連れて来られた
小学5年の男の子も、これを伝えたらお母さんは
『ほら〜、いつも言うてるやろ!』
と言わんばかりの表情をされていました。
私が学び、施術させてもらっている
バイタルリアクトセラピーのセミナーでは、
『人は起こしたアクションと同等のリアクションを必ず起こす』
と教わりました。
人間の身体というのは、良い事をすれば良いリアクションをします。
そして、当然悪い事をすれば悪いリアクションがあります。
悪い事をしなければ、悪いリアクションは起こりません。
まずは、
『寝転びながらスマホを見る』
という生活習慣をなくしてみませんか?
身体についてのご相談はいつでも私に連絡下さい。
経営やビジネスの相談は
私やこのSoulfulチャプターの面々にして下されば、
あなたにとって最良の答えを責任持って一生懸命、
一緒に寄り添い考えて参ります。